我是老唐,也有人叫我“唐叔”、“唐伯”,不过自从得了糖尿病,越来越多人叫我“糖叔”了!但是我不介意!嘿嘿!咱糖尿病患者就得有个好心态!嘿嘿!
黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片,覆有绒毛。
黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够增强抵抗力,抑制癌细胞繁殖的成分... [详细]
黄瓜性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。具有清热利水,解毒消肿,生津止渴的功效。... [详细]
哦!原来是这样!我身高170cm,体重70kg,那么让我也来算一算:
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早餐食谱:黄瓜猪肉水饺:见菜谱
中餐食谱:米饭:2两(100g) 苦瓜青椒炒五花肉:见菜谱
晚餐食谱:米饭:2两(100g) 黄瓜蛋汤:见菜谱