哈喽，局长们晚上好呀！今天是被热化了的乌冬~
最近上海真的热炸了，感觉要是不小心在路上摔一跤，都能给我整个三级烫伤！
这体感近50°的高温真的不是咱凡人能承受得住的，我还是安分地躲在空调房里，远离外界的灼热吧~
不过，我这条命虽说是空调给的，但有些病也是拜空调所赐！作为一名美妆博主兼时尚编辑，最让我伤脑筋的还是皮肤问题，每天在空调房里工作一整天，总感觉脸蛋干巴巴的，严重的时候还会变得敏感！
那乌冬今天针对这些皮肤问题，为局长们准备了一篇空调房护肤全攻略，讲讲在空调房里我们的皮肤都发生了哪些变化，以及相应的解决办法~
一般我们长时间待在空调房里，能最明显感受到皮肤的变化就是干燥、缺水。这是因为空调工作时会抽取房间里的湿气，当房间空气逐渐变得干燥后，我们皮肤上的水分也会慢慢变少~
虽然空调房里的冷气嗖嗖的特别爽，但是我们正在处于一个不通风又干燥的环境，皮肤很快就会因为“呼吸”不通畅而不适应了，从而出现干燥缺水的现象，这就是我们觉得脸上紧巴巴的原因~
想在空调房内保湿补水，我最推荐的就是喷雾产品，随手拿来一喷简直不要太方便，凉凉的还特别降温~
我用过最满意的就是雅漾舒泉调理喷雾，它是由圣奥迪尔泉水和氮气组成的气雾剂型喷雾。其中，圣奥迪尔泉水里的矿物含量和盐结晶含量都比较低，用起来不会像高矿物含量的泉水那样容易引起皮肤干涩或刺激的现象，对敏感肌也很友好~
此外，泉水里还含有微量的二氧化硅、钙镁离子等元素，它们对于修护皮肤屏障和舒缓皮肤的小脾气很有一套，属于三合一选手，补水、修护、舒缓一手抓~
它喷出的雾超级细密，而且覆盖面广，基本上一下就可以覆盖全脸，上脸后渗透吸收得很快，几乎不用怎么拍，非常讨喜~
像夏天我们几乎全天都待在空调房里，真的很需要备上一瓶喷雾，时不时地给脸蛋补充水分，安抚它的小情绪~
说到补水控油，我的首选大宝贝就是悦木之源灵芝水，它可是我夏季管理皮肤的靠山，缓和敏感、平衡水油强到没朋友！
它的核心成分灵芝可以在皮肤受损的时候帮助我们快速修护，让皮肤屏障强韧起来！里面还添加了痘肌超爱的白桦茸，它就像灭火器一样可以让暴躁的脸蛋安静下来，还能为角质层添砖加瓦，提高皮肤的耐受力~
另外还有透明质酸的加持，它能像海绵一样留住水分，脸蛋一整天保持水润弹嫩的状态也没问题~不光如此，灵芝水更贴心的是配方十分温和，没有酒精添加，就算是敏皮也能长期搭伙~
超级轻盈的水状质地，延展性和流动性都极强，吸收的速度也很让我满意，随便抹两下就被皮肤吃进去了，吸收后丝毫没有黏腻的感觉，大油田也能稳稳重重、干干爽爽地过夏天~
长时间处在空调房的脸子真的很容易变得“外油内干”，所以这集保湿和控油于一身的“梦中情水”必须安排起来~
空调房里的环境不仅会影响我们皮肤的表皮，使得皮肤变得干燥缺水，还可能导致皮肤屏障受损，出现红、痒等问题，使皮肤变得更脆弱更容易过敏。
你想啊，我们虽然大部分时间都待在空调房里，但还是会有外出皮肤暴露在室外的情况。皮肤一边享受着十几度左右的空调冷风，一边开门就是40°的高温，汗腺和皮脂腺一下子哪能反应的过来啊，这一冷一热的，非常容易引起皮肤的不适~
而且如果空调常年不清洁，就会变成各种微生物的乐园，它们在空调里面大量繁殖，在你按下遥控器的时候，伴着舒爽的冷风，游荡在房间的各个角落，包括你的皮肤，如此一来，敏感肌的心更痛了~
屏障受损那咱就修呗，但一定要选择配方温和的产品，我把我之前刚做完医美需要修护时用的可复美面膜推荐给局长们，它属于医疗器械类的“械”字号产品，在成分的把控上非常严格，不允许有激素、酒精等添加，不管你是敏感肌，还是术后都能放心用~
它的核心成分类人胶原蛋白是一种可溶性胶原，因为它来源于人类的基因，在结构上与人自身的胶原蛋白高度相似，所以咱们的皮肤也更容易接纳它~
加上它的酸碱PH值是中性的，不会破坏皮肤本身的酸碱平衡，反而能更好地深入肌底修护皮肤屏障，补充胶原蛋白~
当然它的优点还不止这些，膜布采用的是医用无纺膜布，乌冬感觉它比平常的面膜稍微厚了那么一点，不过还是超级软透，裁剪也特别精致~
乌冬手里还有一款“修护王者”就是薇诺娜特护霜，俺已经用到只剩小样了！它的口碑可是大大的好，相信敏感肌的局长都很熟悉它~
里面添加了两员大将，马齿苋精粹可以缓和皮肤的不适，青刺果则负责修护皮肤屏障，强强联手搞定烂脸！还有双分子透明质酸和蘑菇葡聚糖从内而外的滋养皮肤，双重保障保湿能力~
质地走的轻薄挂，很好推开，吸收后也没有膜感，不用担心会被糊一脸~
每次皮肤出现问题的时候用它，都可以很快平息下去。总之，脸子容易敏感的局长们可以多囤一点以备不时之需~
刚刚我们说到，空调扇叶如果没办法得到定期清洗，很容易聚集污垢，空调里的脏东西会随着空调风飘散出来，皮肤毛孔自然也会受到污染，毛孔堵塞、粗大等问题也会接踵而至。
再加上在空调房密闭空间内，附着在毛孔的污垢得不到有效排浊净化，很容易造成毛孔堵塞，假如我们平时清洁不到位，那这痘痘、粉刺就会找上门来了~
如果毛孔长时间堆积脏东西没有清理干净的话，皮肤也是会出现各种各样的问题，所以面部清洁是一定要的！
况且现在天气越来越热，皮肤油脂分泌得更加厉害，加上从空调里飘出来的脏东西，很容易造成毛孔堵塞、黑头明显的情况啦！这种时候我最离不开的就是科颜氏白泥面膜~
它清洁力强，但对于敏感肌来说又很温和，主打成分是亚马逊白泥，能轻松吸出毛孔内的污垢并且及时收缩毛孔，还有燕麦仁细粉可以吸附油脂，库拉索芦荟汁在清洁的同时起到保湿作用~
它是黏土质地，很好推开，上脸不闷，洗完脸后不会觉得紧绷，是那种毛孔都被洗干净了的清清爽爽的感觉~
如果你皮肤出油严重一定要去试试用科颜氏白泥面膜清洁，用完感觉每一个毛孔都在呼吸，鼻头也肉眼可见地变干净了~
乌冬一直都很喜欢修丽可家的产品，尤其是它家的色修精华，相信也是好多局长们的大爱！如果你是油皮、痘皮用它再合适不过了~
里面添加到了舒缓修护能力很不错的油橄榄叶提取物，是个靠谱的“战痘”高手，还用到了兼顾舒缓和抗氧的迷迭香提取物，可以补水保湿的黄瓜提取物，以及辅助调节皮肤的麝香草提取物~
色修精华的质地是浅绿色精华液体，吸收后很清爽，保湿效果也很奈斯，用了它原本特别爱出油冒痘的脸蛋好像也变得安分了许多~
这款油痘皮天菜级别的精华太适合夏天出油严重的时候用了！大油田们可不能错过它哦~
肤色暗沉是啥说法呢，其实还是得归结于皮肤干，皮肤一干，角质层含水量降低，会使皮肤对光的通透性变差，所以我们在空调房里待久了，脸看上去会变得黯淡无光泽~
那除了基础的保湿和修护，我们还可以适当叠加抗氧抗糖产品，不仅能在一定程度上缓和外界环境对皮肤的损伤，还能多条提亮肤色的进阶路子，毕竟空调房里空气干燥，能保住一点水分是一点~
抗氧怎么能少了娇韵诗的双萃精华呢！一瓶抵两瓶的效果也很适合大热天不愿意涂很多护肤品的人，精简抗氧的愿望就让双萃精华来满足你吧~
它也是一点不辜负大家的厚爱，光是抗老和抗氧方面就一下子扔进去五大硬核成分，有姜黄根提取物，水飞蓟精粹，高山火绒草，大蕉果提取物以及七叶树皂苷，它们五个一起打团，能够帮助皮肤对抗自由基，还能淡化细纹紧实皮肤，互相配合得天衣无缝~
它是水包油的精华质地，肤感调配的很是刚好，涂抹的时候很柔软亲肤，按摩两圈就能很快吸收，后续使用护肤品都能感觉到吸收力有一个明显的提升~
除了能做好基础的补水，还能帮助皮肤维稳、抗氧，适合皮肤干燥、肤色暗沉的局长们~
皮肤糖化也是肤色暗沉的一大原因，所以抗糖真的是一个长久的问题，尤其乌冬还是个甜食党，奶茶蛋糕这类的高糖食品一样不落，这几年我也是吃尽了抗糖的苦。
还好后面发现了这款AG抗糖小金罐面膜，它算是抗糖界的老前辈了，祛黄提亮贼猛。而且它家也是专注做抗糖的牌子，很有保障~
小金罐里面它家的灵魂抗糖成分ORIMOS，能阻碍AGES的生成，抗糖能力堪称大佬水平。还有寡肽-1和类蛇毒肽，它俩可以促进胶原蛋白生成，紧实脸蛋。最后还有富勒烯和日本晚樱花提取物，可以帮助提亮肤色~
它很特别的是有两层，可以一罐两用，第一层是精华，第二层是面膜，用法是先精华后面膜~
精华质地是白色霜状，面膜是浅紫色的，敷在脸上随着时间颜色会变淡变透明，然后洗脸巾擦掉，最后清洗一下，我每次用完都感慨一下，皮肤确实变亮了许多~
如果你喜好甜食，可以冲一冲这个小金罐，性价比贼高，效果还肉眼可见的好~
好啦，以上就是乌冬的空调房护肤攻略啦！希望大家都能干干爽爽地度过这个夏天~最后，局长们一定要记得防暑降温哦~我们下期见啦~88~