原标题:今日脑洞 | 那些奇奇怪怪又让人担忧的护肤问题!
今天呢,我们就来聊聊点赞排在前面的五个问题吧。
FORM—请为今天的我加油打气吧
英国《每日邮报》曾报道过,一位30岁的女作家艾莉卡因为厌倦睡前繁琐的保养步骤,拿自己做实验,停止洗脸一个月。每天只用仅化妆水做简单的擦拭。
结果,一个月后她的肤质状况前所未有的好?!
但是,咱们来画下重点啊。说是不洗脸,但这位姐每天还是会用化妆水擦拭皮肤。擦拭过程中,化妆棉会带走脸上的灰尘以及多余的油脂。
严格来说,这其实也算“洗”脸的一种啦。
另外这位姐皮肤变好,大概率可能是因为之前护肤/清洁过度导致肌肤屏障不稳定,“极简护肤”后,屏障慢慢恢复,皮肤也就好了。
所以对于问题肌肤来说,短时间内“不洗脸”,皮肤不仅不会变槽糕,还有恢复正常的可能。对于出油较少的健康干皮来说,也不会有大的影响。
简单的擦拭并不能达到日常清洁的需求,分泌的油脂和老旧角质得不到清理,久而久之,你的毛孔就会出现“大堵车”,什么闭口、痘痘、痤疮也都会找上门,毛孔还有变大的可能。
所以,回到问题本身。每天都不洗脸,短时间内大多肤质都不会变糟糕。但长时间来说,都会有油脂、老旧角质堵塞的可能。
护肤,不是简单的把所有护肤品往脸上抹就完事了。而是根据需求,选择适合自己肤质的产品。举几个栗子:一个大油皮,你天天涂各种保湿、滋润产品,不闷痘、长闭口才怪。一个敏感肌,又是去刷酸又是各种去角质,你肌肤屏障不坏谁坏?!
其实并没有严格的定义,通常来说,它是指为了缓解一些皮肤问题,比如保湿、美白、抗衰老、抗氧化、淡细纹、去角质等,而出现的一种功效型强、有效成分含量更高的一类产品。
我们日常护肤的三座大山是—清洁+保湿+防晒,在清洁和防晒都做的的情况下,来,让我们排列组合一下吧。
如果你是干皮,日常只用保湿类精华,基础保湿需求妥妥可以达到,皮肤基本不会有啥子变化。油皮的话,则可能有点过度滋润。
如果你用的精华是美白、抗氧化、淡细纹等其他功效类的,于此同时保湿力也不错。长时间使用后你的皮肤状态不仅比较稳定,很可能在某一方面还会得到改善,比如白了/紧实了/细纹淡了。
但前提是这些精华不要需要建立耐受,另外大多高浓度酸类精华也不可以天天用。
如果你用的精华是美白、抗氧化、去角质等其他功效类的,但是保湿效果一般般。因为日常保湿力不够,干皮可能会出现起皮、干燥、粗糙的情况,油皮则刚好。而且和上面一样,皮肤某方面也可能得到改善。
总结一下,护肤仅仅使用保湿精华,可以,但有点大材小用了。就好比一个放满各种饮料的冰箱摆在你面前,而你只是默默拿走了一瓶矿泉水。如果用的是功效型精华,那就要看肤质了。
对于容易长痘的人来说,毛豆认为大概率你会继续、一直、不断的长痘。
以前常常说吃辣容易长痘,然而我们都错怪它了,糖才是真正的“痘痘爱好者”!
在《中国居民膳食指南》中,建议严格控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50G,最好控制在约25克以下。然而市面上的那些奶茶,一杯里的含糖量基本都在25G以上,一天的糖分分分钟超标!别和我提无糖啊,不仅没了奶茶的灵魂,也不是我们所理解的一点糖不含。
当我们的身体长期摄入过多的糖分,最直接的影响就是我们胰岛素的变化了,它为了调节我们的血糖,会开启加速模式。
而且吧,和它一起加速的还有胰岛素生长因子IGF-1。这位朋友不仅会刺激雄激素分泌,还会激活MTOR和FOXP1信号通路,从而进一步刺激皮脂腺分泌脂质。
于是什么炎症、痘痘、痤疮就一一找上门了。除了糖,牛奶、脂肪酸也是痘痘们的“好铁子”,大家最好都记在小本子上。
想知道每天一点不护肤和每天很好护肤的人,到底会差距多大?
“一点不护肤”—我理解的是从不涂防晒、洗脸只用清水并且洗完后不用任何护肤品。
“每天很好护肤”—一年四季每天涂防晒并会补涂,没有错误的护肤习惯,用的护肤品都适合自己的肤质和需求。
在这样的条件下,长期下来会有啥差距呢?
有个很气人的东西,叫做基因,有的人天生皮肤就好,不护肤也很能打。假设这个人从来不护肤,作息健康。她和每天认真护肤的人差距-可能老的更快了。
别忘了,养儿不放老,防晒才防老啊!紫外线不仅会加速皮肤的衰老,还会让皮肤容易出现色斑,肌肤暗沉等情况。
对于皮肤本就一般的人来说,除了老得更快、色斑、暗沉问题外,皮肤粗糙是逃不掉了。
再来说下每天认真护肤、作息健康的人,长期下去皮肤惊为天人、吹弹可破、毫无瑕疵。。。。。。不太可能如果皮肤底子本就好除外,这种状态需要借助医美和专业的皮肤护理。
但是,大多皮肤问题也不怎么会找上你,皮肤一直维持在稳定、健康的状态。
看到这个问题,扑面而来的憨憨富贵气息是怎么回事?!好吧,下面来脑洞下吧没有嫌弃的意思!
让我们,以一个体重50KG,身高160的身材来说,她需要涂身体乳的皮肤表面积大约是1.4平方米,但是因为克和平方米之间没有换算公式,所以。。。。。。
以毛豆自己为例,我因为皮肤比较干燥,基本每天都会涂身体乳。一瓶220G的身体乳,我大概可以涂1到2个半月。因为范围是四肢、身躯、手和脚,所以还要再加上一些自己涂不到的地方,再加30G,也就是250G。这样算下来一个月就是约125-166.7G身体乳。
一般眼霜的含量大概在15-20G,假如你用的是一支200元、15G的平价眼霜,一个月下来差不多要用掉8.3-11.1瓶,也就是1660元-2220元。
假如一用的是一支1000元、15G的贵妇眼霜,恭喜你,一个月成功要用掉8300-11100元呢~
其次,不考虑钱的问题。从护肤的角度来说,用眼霜来当身体乳,大可不必好嘛。
眼霜、面霜、乳液、身体乳、护手霜,这类乳化制品的主要原料大致相同,也就是油溶性原料和水溶性原料,工艺上也大致相同。要说差别,大概就是水、油的配比了。
一般来说我们的四肢、躯干相比面部会更干燥,所以大多数身体乳的油脂含量会高于眼霜。虽然最后的保湿效果身体乳更好,但差别也不大。可,你一支平价眼霜的价钱,都能买两瓶身体乳了!图啥呢?!
好啦,今日的五个脑洞问题就回答到这啦。以上问题基于一定护肤知识上,还加了那么点推理。别杠,杠就是你对!