最近好看的电视剧一个接一个，已经不是我在追剧了，是它们在追着我！人生第一次体验到追剧还能痛并快乐着！我现在就特别痴迷于《二十不惑》！
它其实就是一部普通的青春励志片，讲述了大学临近毕业时女生宿舍内四位好姐妹初入职场的困境与成长。
故事虽然平淡，但是特别戳中我的心！她们几个在职场生活上的青涩感和当初的我简直是一模一样，隔着屏幕都能感受到尴尬！
DAISY非常喜欢关晓彤饰演的梁爽，人设很有意思，一个让人又爱又恨的毒舌大小姐，踩着高跟鞋目中无人。其他三位室友平时看见她都躲着走，生怕被她的伶牙利嘴中伤。
有颜有钱的她拥有一个成为美妆博主的梦想，所以对自己的要求非常严格，晚上十点半要求寝室必须关灯睡觉，在失恋喝闷酒的晚上也坚持跑步，就连吃清汤火锅还要过遍水！
在爱美这件事情上，爽爽子是认真的！还有涂了视黄醛成分的面霜需要避光这样的专业护肤知识都了如指掌，让我这个成分党也很服气，爱了爱了！
不过呢！梁爽，涂了视黄醛成分的面霜还真不能成为要求室友10点半关灯的理由，你理解错了避光的意思！
其实有很多妹子都会和梁爽一样，知道有些护肤成分是需要避光的，但是对为什么要避光，怎么避光还是一知半解，今天DAISY就来给大家科普一下“避光”这件事
我们先从梁爽提到的视黄醛说起，视黄醛其实就是A醛，VA的一种衍生物。整个VA家族一共有四位核心大佬，从高到低，分别是A酸、A醛、A醇和A酯。
虽然它们都具有不错的抗光老化作用，但在直面阳光的时候都是小菜鸡，轻而易举地就会被“黑化”，帮助紫外线进攻我们的肌肤，氧化皮脂，和自由基“狼狈为奸”（这个下文DAISY会具体说）
那用完VA成分的护肤品需要避光吗？需要
避光指的是避太阳光，灯光和电子设备照射出来的光都是人造光，又不像日光一样含有大量的紫外线，是不会让视黄醛发生反应的。其他需要避光的成分，也是如此。
除了VA家族，还有很多避光成分我们需要注意，而且它们和紫外线各有各的矛盾，要当和事佬的话还得因材施教。
有些个性火爆的成分就像火药桶，遇到紫外线一点就着，轰隆一声就搁你脸上爆炸了。炸完它是解脱了，但你的脸子可就留下了不小的伤害，它们被称之为光敏性成分。
脾气稍微好一点的，遇到紫外线就相互推搡，发生一些不良反应，降低皮肤免疫力，然后出现过敏的情况，比如皮肤泛红、长小疹子等等。
像对苯二酚（氢醌）这个小公主仗着自己卓越的美白功效就恃宠而骄，一遇到紫外线就会就发生光敏反应，加重色斑，甚至出现白斑病，所以在我国它属于是被管制的处方药，其他国家还是可以被添加，大家注意规避。
过敏还算好的，真到了动真格的时候可有你哭的。上文提到的VA家族就是一群暴脾气，不仅具有光敏性还有光毒性！
光毒反应属于光敏反应中的一种，它才是真刀真剑地损伤我们的肌肤，诱导溶酶体酶的释放，直接破坏肌肤细胞，这就是前面提到的“VA和自由基的狼狈为奸”，你说可气不可气！
那怎么办？我们就真放任这些光敏性成分为虎作伥吗？消消气！聪明人都知道打不过就要躲，面对它们，我们得这么做
既然遇到紫外线会发生光敏反应，那我们就舒舒服服地放到晚上用嘛，早C晚A都听过吧~虽然不能和阳光正面作战，但是VA在夜间修护肌肤的能力不容小觑！
对苯二酚刺激性太大，不如看看结构相似的熊果苷，虽然同样具有光敏性，但是它发生光敏反应的条件就苛刻多了，浓度得达到7%以上，一般护肤品是很难达到这个程度的，大家安心使用~不过还是要记住防晒！
③低浓度的A醇可以在白天用
虽然VA家族的那几位都挺不好惹的，但是抛开剂量谈效果都是耍流氓，很多护肤品在配方上进行了研究，推出了一些A醇日霜。如果浓度够低的话在搭配防晒的情况下还是可以在早上使用的。
拥有曲酸和熊果苷两员美白猛将，对匀亮肤色和减淡痘印有不错的效果，还有黄瓜籽提取物来舒缓肌肤。
核心成分视黄醇的浓度很高，能很好地减淡细纹，胶原蛋白GL的加盟，可以补充眼部肌肤弹性，但是只能在晚上使用。
主打抗老，成分中含有更加稳定的维A酯，并且有大量的神经酰胺来中和了刺激感，让肌肤保持水润，增加皮肤免疫力。
除了那些易燃易爆炸的成分，还有一些则是见紫外线就社会性死亡，丧失自己的活性，从天之骄子变成个废柴，比如曲酸、VC、阿魏酸这些酸类。
我就拿VC来举例，大家都知道VC是抗氧化界的一把手，再活跃的自由基也躲不过它的法眼，所以很多人都推崇在白天使用来抵御紫外线，但殊不知VC本身就很容易被氧化，和紫外线的一顿切磋中，会让它的活性流失，功力被大打折扣。
还有美白大咖曲酸，它对光也很不稳定，非常容易被氧化，本来它得作用到酪氨酸酶才有效，现在还没到皮肤深层就被光分解了，那不就是用了个寂寞。
这些见光“死”的成分就像阳光下的冰块，轻而易举就融化了，你的钱也跟着化成了水。
按理说为了追求功效，这些易氧化的成分最好是在晚上使用，但它们在白天就真不能用了吗？我看不见得。
关键点在于防晒，而且是严格的防晒。减少它们和紫外线的接触，这样就能减轻被氧化的程度，让抗氧化成分发挥更大功效。
而且你在担心的事情，品牌们当然也想得到，各种防失活措施都已经准备就绪，有很多含VC成分的护肤品都能在白天使用的~不放心的话，就乖乖放在晚上吧！
至于曲酸，因为它还具有光敏性，所以小编并不推荐白天使用~
曲酸是黛珂家的明星成分，在工艺上值得信赖，还有黄铜的加盟，它的抗氧化力是不错的，需要注意的是酒精含量较高。
铝制的包装能够很好地守护住VC的活性，不让它被氧化。10%浓度的VC不仅能缓和痘痘，还能提升皮肤状态。
3%的白藜芦醇+3%的阿魏酸等于抗老+亮肤双管齐下，而且配方精简，两者都比较温和，敏感肌也可以尝试下。
最后一块，DAISY就要来讲讲刷酸这件事情了，定期清理脸上的角质没啥问题，但是千万别在大白天“作死”！
在白天，我们的肌肤就像是一个穿着铠甲的卫兵，抵御外界环境的刺激，比如紫外线和污染。刷酸后，会让我们的皮肤屏障变薄，油脂分泌减少，此时外界刺激就能趁虚而入，给肌肤深层造成伤害。
千万不要以为外界刺激没啥大不了，它们会促使自由基疯狂生长，加剧皮肤老化速度，还有像色斑这类的皮肤问题也会层出不穷！
除了高浓度的酸类，还有一种具有剥落角质的成分同样需要警惕，它就是在小红薯上很火的过氧化苯甲酰（BPO）
它是一种非处方药物成分，但是很多人把它当做护肤品来用，这是非常不可取的！刷酸还算威力小的，BPO的刺激性就很大了，一般是用来治疗痤疮的，就你们脸上的几颗小痘痘真犯不着请它出马。
DAISY知道BPO的效果很好，但不管是白天还是晚上，都要严格听从医嘱去使用，千万别自己买来祛痘，烂脸吃亏的可是自己！
全脸用刺激太大的话，我们就在局部使用。要祛痘，就精准涂抹，不要伤害到旁边的无辜肌肤，最后的防晒工作也不能忘。
酸的浓度决定着它的功效和刺激度，为了让皮肤屏障安稳的运行，在做好防晒的前提下，我们可以选择浓度较低的酸类护肤品。
这一点，DAISY在前面已经重复很多很多次了！不管是硬防晒还是软防晒，都能在一定程度上缓和紫外线的攻击。剥落角质的成分并没有光敏成分那么恐怖，做好防范工作还是可以再白天使用的。
水杨酸的含量比较少，刺激性低，在和其他活性成分相互配合下能发挥出稳健的加速代谢的能力，焕亮肤色。
壬二酸和水杨酸比起来更加温和，而且作用类似。10%浓度的壬二酸早晚都能使用，对痘痘有循序渐进的缓和作用。
这款精华是专门来调理痘痘肌的，含有3-O-乙基抗坏血酸，比较稳定的VC衍生物，能深入肌肤减淡黑褐色的痘印。
好啦，三种需要避光的成分全部科普完毕！DAISY已经把今天的知识点整理在下表，方便大家收藏~
其实像梁爽那样养成早睡早起的好习惯，对肌肤真的有帮助，不过用完VA真的没必要对灯光和电子设备的光源那么害怕，想玩就玩，别熬夜就成~