发烧是人体对疾病的一种防御反应，适应的发烧能提高小孩的免疫力。所以，当小孩发烧时，家长不要急于使用药退烧，应该先以物理降温为主。当小孩高烧38℃以上时，就应该使用退烧药了。那么，5岁小孩发烧发抖怎么办？ 正常小孩的体温处于36.0℃到37.3℃之间。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。 当小孩发烧时，家长最好先使用物理退烧法。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰敷降温或温水擦浴三种办法。酒精擦拭法适用于大宝宝，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成宝宝皮肤快速舒张及收缩，可能会使体温下降过快刺激到宝宝；冰敷降温就是用冰袋贴敷宝宝额头部位，使身体局部降温；最好还是使用温水擦浴，用37℃左右的温水毛巾擦宝宝的四肢和前胸后背。使皮肤的高温逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服；还可以再用稍凉的毛巾擦拭额头脸部。家长要注意，若擦浴期间宝宝有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。 小孩的产热、散热平衡有其年龄特点，小孩高热会导致抽搐，因此，高热时要采取一些措施降温。这里要强调的是，并非所有发热都能使用物理降温措施，四肢发冷、面色苍白、有中毒症状的患者，一般不用物理降温。因为此时皮肤血管呈收缩状态，此法达不到降温效果。 错误。发烧洗热水澡，属于物理降温的方法之一。这能让宝宝毛孔舒张，让身体表面蒸发水分，有益于散热。同样道理，退烧也可用温水抹身的方式，冷水太过刺激，应避免。 错误。孩子发烧时，除煎炸食物要少吃外，应维持正常的均衡的饮食，健康的饮食能帮助孩子恢复体力，有利于疾病康复。此外，还应大量喝水，促进排尿，带走热量。 错误。发烧时，孩子的体温本来就高，若多穿衣服“热捂出汗”反导致体温上升，引发抽筋、电解质紊乱等并发症。正确的做法应该是少穿点衣服，通风散热，除非手脚冰凉才需要略微盖点东西。 错误。有些家长认为发烧会“烧坏大脑”或者“烧成肺炎”，发现宝宝发烧了就非常慌张，甚至体温都没来得及量就给宝宝吃药。其实38℃以下低热很少引起宝宝严重不适，并不需要吃退热药。因为此时服退热药对疾病恢复并无明显好处，反而增加肝肾不必要的代谢负担。3个月以下的小婴儿应用退热药更是要非常慎重。 |