一岁宝宝有哪些补铁的食谱?_快问_太平洋亲子网

2023-04-23 10:29:30

pywqb宝宝年龄2岁2个月2013-04-12 20:42:58

一岁宝宝有哪些补铁的食谱?

前天带宝宝去检查身体,医生说宝宝缺铁,怎么办?

被采纳回答

最完美的一天2013-04-16 19:46:05向我提问

我个人认为及时添加含铁的辅食可以给宝宝身体补充铁,防止贫血。含铁的食物有很多,特别是动物的内脏,含铁量高,吸收也好。蛋黄、黄豆、海带、木耳、豆腐等小孩喜欢吃的食物也含铁。可以做几道好吃的菜,例如木耳炒肉丝,豆腐牛肉汤、肝泥。及时补铁还可以提高孩子的免疫力,预防生病!

回答(4条)

乔可叔叔2013-04-12 23:19:58向我提问

我觉得补铁首选动物肝脏吧,含铁最高了,其它的可以吃点豆类、水产品,木耳也不错。

BB仔238672013-04-12 21:07:58向我提问

多吃含铁丰富的食物:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝。

糊涂妈咪2013-04-12 21:05:58向我提问

猪肝、牛肉、木耳做成的菜很好吃,孩子也喜欢吃。

生活至in榜2013-04-12 20:47:06向我提问

吃动物肝脏最补铁啦!小时候宝宝都喜欢吃猪肝。

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