功效:白醋可以分解体内的脂肪,缓解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白质,可以促进代谢、增强免疫力,对祛痘有很好的帮助。
做法:一个月内,每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、苹果、樱桃、圣女果、大枣、橘子之类富含维生素的水果为宜。
功效:因为水果的纤维素含量比较高,而且水果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助,从而有效的为身体排毒,达到祛痘的效果。
做法:将鲜枇杷叶洗净去毛,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏;兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。
做法:柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块;将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可。
功效:清热解毒消炎,有效促进身体排毒,柠檬还能美白嫩肤,为肌肤消除痘印,适用于下巴长痘痘的人群。
做法:先将金银花煎水,去渣后,加入绿豆煮至熟烂,最后加入红糖,即可饮用。
功效:金银花、绿豆都有清热解毒消炎的功效,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘。
做法:将柠檬用盐搓洗干净,再切片,杯中放入菊花和冰糖,加入切好的柠檬片,注入开水,水温后加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
功效:蜂蜜具有消炎的作用,菊花有清热解毒的作用,柠檬也可以美白嫩肤,三者搭配,有效治疗下巴上的痘痘。
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
下巴上痘痘的治疗除了食疗之外,还要配合外用的祛痘产品;痘痘问题严重的MM,也要及早去正规的医院根据医嘱合理治疗。