4岁宝宝补钙食谱_宝宝食谱_亲子图库_太平洋亲子网

2023-04-23 10:32:38

4岁宝宝补钙食谱

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牛奶及奶制品、鱼虾、黑芝麻、花生、豆类和豆制品、海带、木耳及深绿色蔬菜等都含有较为丰富的钙质,是补钙佳品。此外,饮食中还要包含维生素D,有助于骨骼吸收钙质,柑橘就是维D的良好来源。
上一组 5岁宝宝补钙食谱
宝宝食谱儿童补钙豆类及豆制品腐竹土豆菠萝猪骨豆腐瘦肉1-3岁3-6岁

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