富含钙的食物_美食专题_亲子图库_太平洋亲子网

2023-04-23 10:27:58

富含钙的食物

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奶及奶制品、豆浆、骨汤、虾皮、菜汤等都是富含钙质的食物。同时,要注意多晒太阳,让体内生成促进钙吸收的维生素D。
上一组 富含铁的食物
宝宝食谱儿童营养食谱吃什么补钙虾米黑豆牛奶红豆虾皮奶酪1-3岁3-6岁

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