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2023-04-23 10:31:05

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西红柿土豆瘦肉羹

西红柿土豆瘦肉羹: 西红柿土豆猪肉; 宝宝吃西红柿和胡萝卜能补充身体所需的维生素和膳食纤维，吃瘦肉则能补充蛋白质等营养物质，这道荤素搭配的辅食可以让宝贝摄取更丰富的营养素。

推荐人群：

婴儿（10个月以上）

用料

主料
瘦肉肉末 20克	西红柿 50克
土豆 50克

做法

1.
准备食材：西红柿50克、土豆50克、猪肉瘦肉末20克
2.
步骤1：将土豆洗净，去皮切成小块。
3.
步骤2：将土豆蒸熟之后，压成土豆泥备用。
4.
步骤3：将西红柿洗净去皮，切碎。
5.
步骤4：将西红柿碎、土豆泥、瘦肉末放入碗中。
6.
步骤5：搅拌均匀。
7.
步骤6：将西红柿土豆瘦肉放入蒸锅中，冷水上锅。
8.
步骤7：将西红柿土豆瘦肉蒸熟即可。

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